Para pedalear por horas se requiere de una buena resistencia y ésta se logra con la bici y los accesorios adecuados, sin olvidar un buen entrenamiento y una buena nutrición, tal y como te indicamos en esta guía de suplementos que te harán un mejor ciclista.
Lo más destacado: Suplementos | Geles | Proteínas | Barras energéticas | Hidratación
¿Alguna vez te has quedado sin pilas en plena aventura? La solución es simple: una buena suplementación con una previa nutrición. Así que si estás en medio de una rodada y sientes que te falla la batería, puedes recurrir a una barra energética o una bebida hidratante para recuperarte y llegar a la meta.
Se encargan de regenerar tus músculos y darte ese impulso de energía que necesitas al montar, sin preocuparte por el dolor muscular después.
La proteína es uno de los integrantes principales para el rendimiento no solo en el deporte, sino en el diario vivir.
Nadie tiene espacio para cargar con una comida entera en las alforjas, por eso recomendamos las barras energéticas que encontrarás en BikeExchange Colombia, que tienen todo el impacto que necesitas para seguir pedaleando.
Mantener una buena hidratación es casi tan primordial como respirar para un excelente rendimiento. Para eso cuentas con las caramañolas, que harán las veces de tanques de energía.