La Práctica Hace al Maestro
El tipo de simulador que elijas te ofrecerá un método diferente para darte la experiencia del camino desde la comodidad de tu sala. El gran beneficio de la mayoría es su facilidad para almacenarlos, con opciones plegables o con diseños compactos para guardarlos en el menor espacio posible, esto los hace la mejor opción para poner tus pies en los pedales aún si vives en espacios reducidos o en lugares con un clima menos que ideal. Ahora, solo es cuestión de elegir el tipo de tecnología de simulación que mejor se ajuste a tus necesidades y presupuesto:
¿Cómo Quieres Montar tu Bicicleta?
- Montura de Rueda Trasera: Los modelos de fijación trasera se conectan directamente al eje trasero, pero transfieren tu energía con la rotación, así que no deberías desmontar tu rueda al usarlos. En el momento de la verdad, un tambor girará con la fricción de tu llanta trasera, lo que puede causar un poco de desgaste, así que te recomendamos usar llantas de ruta lisas para este tipo de simulador. Asegúrate de revisar las compatibilidades de tu bicicleta, incluyendo las dimensiones de tu rueda y el tipo de eje, antes de invertir en uno.
- Montura Directa: Los modelos de transmisión directa utilizan un cassette especial que encaja en tu pedalier, no hace falta desgastar tus llantas y piñones para entrenar con un simulador de este tipo. Al igual que los simuladores de montura por llanta, habrán algunas preguntas que debes resolver antes de invertir, para cerciorarte de su compatibilidad con tu marco. Por ejemplo, para bicicletas con eje pasante tendrás que buscar un poco más para encontrar un ciclosimulador que diga explícitamente que es compatible.
- Rodillos: Los simuladores de rodillos son el tipo de ciclosimulador más básico, y esto llega con algunas ventajas: Serán compatibles con la mayor cantidad de modelos de bicicleta, y no necesitarás accesorios especializados para usarlos. Por esto mismo son la opción más popular, y además te darán una ventaja competitiva al entrenar tu equilibrio, ritmo de pedaleos y al ejercitar tu núcleo mientras montas.
¿Qué hace que cada modelo de resistencia sea especial?
- Ciclosimuladores de resistencia magnética: Los entrenadores magnéticos usan imanes para controlar la resistencia mientras montas, y pueden ser una opción muy simple y económica. Los simuladores magnéticos de transferencia directa son algunos de los más silenciosos en el mercado, lo que los hace la opción perfecta para espacios compartidos.
- Simuladores fluidos: Los entrenadores de resistencia fluida usan fluidos especiales dentro del sistema para controlar la resistencia. Entre más rápido pedalees, el fluido se encargará de aumentar la fuerza que deberás hacer para girar las bielas. Entre sus ventajas está la fidelidad de simulación que tienen si los comparas con el terreno real, y que la gran mayoría será de montura de llanta.
- Simuladores de viento: Los ciclosimuladores de viento usan un ventilador especial para darte la resistencia cuando pedaleas. A medida que vas más rápido, el ventilador generará resistencia con la fricción del aire. Pueden ser muy realistas en cuestiones de fidelidad de simulación, pero también están entre los más ruidosos en el mercado.
- Simuladores inteligentes: Los ciclosimuladores inteligentes son la última innovación en la industria de simuladores para ciclismo, te permiten conectarte con aplicaciones de terceros y accesorios más tecnológicos para no sólo simular el terreno tan realistamente como se pueda, sino además te permitirán modificar tu gradiente, llevar cuenta de tus datos y simular trechos del mundo real con aplicaciones de realidad virtual. Puedes conectar tu ciclosimulador Smart a tu celular, reloj deportivo o ciclocomputador, incluso habrá algunos que puedas conectar a tu computador del hogar.
- Rodillos: La mayoría de los modelos de rodillos necesitarán mucho equilibrio de tu parte mientras sostienes tu bicicleta sobre tres tambores giratorios. Por el lado bueno, cuando tomes experiencia usándolos, tendrás una ventaja enorme en cuestiones de balance y ejercicio en tu núcleo. Junto con este equilibrio y coordinación, los simuladores de rodillos te ayudarán a entrenar pedaleos en ritmos bajos. Son una opción muy popular con los corredores profesionales al tener las mayores ventajas en estado físico, sin resistencias, equilibrio al máximo, solo tu y tu bicicleta.
