Noticias
Guía para el usuario de portabicicletas para carro
No importa la época del año, los viajes por carretera son un hecho para muchos colombianos. Tanto si viaja con su familia o como si lo hace en solitario, un portabicicletas para carro es una forma excelente y eficaz de...
¿Aero, Light o Endurance? Comparación de tipos de bicicletas de ruta
Cualquiera que vaya a comprar una bicicleta de ruta se enfrenta primero a la tarea de saber exactamente qué rutas le gustaría recorrer. Hoy en día, una bicicleta de ruta ya no es sólo una bicicleta de carreras, sino que...
Herramientas y Repuestos para el Ciclismo: Qué Empacar y Cuándo
Es inevitable tener que lidiar con un neumático pinchado o un problema mecánico cuando estás en la bicicleta. Es frustrante, pero aún más si no estás preparado para lidiar con ello. Empacar las herramientas adecuadas y educarse a sí mismo...
Cómo Cambiar la Cadena de tu Bicicleta
El elemento esencial de toda bicicleta, la pieza del rompecabezas que hace todo fluir mientras pedaleas. Las cadenas son un componente al que pocos prestamos la atención que merece. Así que para explicarte la importancia de una cadena bien mantenida,...
Los Grupos para Bicicleta de Ruta Explicados
Un grupo tiene dos componentes principales: Una cabina con todo lo que involucre transmisión de fuerzas (como las bielas, cadena, cassette, tensor y descarrilador), y los frenos. A medida que sube tu presupuesto, más recibirás en eficiencia, resistencia y fluidez...
Cómo Desmontar y Montar los Pedales de tu Bicicleta
¿Por qué es importante poder cambiar los pedales? Cambiar o instalar los pedales es un proceso sencillo, pero hay que asegurarse de hacerlo bien, porque sin ellos la bicicleta no sirve para nada. Para algunos, la necesidad de cambiar los...
Los 6 Mejores Ejercicios de Fuerza y Acondicionamiento para Ciclistas
Como ciclista, puede resultar tentador centrarse únicamente en el entrenamiento sobre la bicicleta, ya sea haciendo kilómetros en una clase de spinning o saliendo en las mañanas para hacer algunos intervalos en cuesta antes de que comience el día. Para...
Los Mejores Regalos para un Mecánico de Bicicletas en Casa
¿Conoces a algún ciclista que pasa tanto tiempo en el garaje como montando? ¿Que siempre anda con proyectos pendientes? O sencillamente, un ciclista que mantiene su bicicleta sin una sola mancha. Por otro lado, ¿conoces a alguien que no tiene...
Los Beneficios Mentales de Practicar Ciclismo
Los beneficios físicos y fisiológicos del ciclismo están bien documentados. Por ejemplo, el entusiasta de la salud Alek Asaduryan explica que el ciclismo es un ejercicio de bajo impacto que puede ayudar a mantener el peso, fortalecer la parte inferior...
Cómo Cuidar tu Bicicleta Eléctrica para Prolongar su Vida
Aunque el mantenimiento de una E-Bicicleta es muy similar al que harías con una bicicleta convencional, existen algunas diferencias clave si quieres asegurar la longevidad de tus pedales motorizados, teniendo en cuenta su transmisión y los componentes electrónicos que le...
Claves para Entrenar si no te Queda Tiempo
Todos tenemos una vida por fuera del ciclismo: trabajo, amigos, y actividades que nos gustan aparte de los pedales. Y a veces, balancear todos estos momentos de la vida con el deporte puede ser un poco complicado. Hay días en...
Cómo Elegir el Sistema de Pedales Correcto Según tu Estilo de Montar
Saber cuándo dar el salto a Clipless es un momento determinante en tu carrera como ciclista. Es mejor tomarte tu tiempo, practicar y aprender todo lo posible antes de migrar al sistema de pedales de mayor rendimiento, tal vez hasta...
